Jak pielęgnować skórę po dwudziestym roku życia?

Starzenie się skóry to proces, który prędzej czy później dotknie każdego z nas. Wydaje nam się, że problem ten dotyczy kobiet i mężczyzn po 40 roku życia, jednak w rzeczywistości rozpoczyna się on znacznie wcześniej, ponieważ już ok. 20 roku życia. Niestety w tak młodym wieku, wydaje nam się, że ta sprawa nas nie dotyczy oraz że jest zbyt wcześnie na rozpoczynanie intensywnych działań pielęgnacyjnych skóry.Dlaczego tak ważne jest to, by jak najwcześniej zatroszczyć się o zdrowie i wygląd naszej skóry? Postaramy się dziś odpowiedzieć na to pytanie.

pretty smiling woman with a towel on head and facial mask on

Mniej więcej w okolicy 20 roku życia następuje powolne zatrzymanie procesów odnowy komórkowej. Nasza skóra staje się bardziej podatna na działania niekorzystnych czynników zewnętrznych, takich jak zanieczyszczenia oraz promieniowanie ultrafioletowe . Stopniowo dochodzi do spadku produkcji włókien kolagenowych i elastyczności naszej skóry. Przez te wszystkie działania, w wieku około 30 lat na naszej cerze możemy dostrzec pierwsze, postępujące objawy fotostarzenia się, dokładnie mówiąc drobne linijne zmarszczki, przebarwienia, rozszerzone naczynka.

Zakłada się, że to w wieku 20 lat najlepiej wprowadzać pierwsze elementy terapii anty-aging. Dzięki niej spowolnimy proces starzenia się skóry oraz zapewnienimy skórze nieskazitelny wyglądu na długi czas.

Naukowo udowodniono, że główną przyczyną starzenia się naszej skóry jest promieniowanie UV. Promienie UV stanowią zaledwie 5% promieni słonecznych, które docierają do ziemi, ale są one bardzo silne. Istnieje kilka rodzajów promieniowania. Promienie UVC są blokowane przez warstwę ozonową, promieniowanie UVA i UVB dociera do ziemi i ma wpływ na skórę. Najgroźniejsze dla naszej cery są promienie UVA. Są dłuższe niż UVB i docierają do głębszych warstw skóry, siejąc tam spustoszenie: uszkadzają włókna kolagenu i elastyny odpowiedzialne za jej sprężystość. Musimy wiedzieć, że solaria emitują 90% promieni UVA, bo właśnie one dają efekt natychmiastowej opalenizny. Promieniowania te odpowiadają za  powstawanie w obrębie naszej twarzy, tj. zmarszczek, przebarwień, a także utratę elastyczności i jędrności.

Większość dziewcząt i młodych mężczyzn zakłada, że kuracja anti-age należy zacząć stosować dopiero wtedy, gdy na powierzchni skóry pojawiają się drobne zmarszczki. Jednak należy pamiętać celem terapii przeciwzmarszczkowej przy użyciu tych kosmetyków anti-age jest spowolnienie postępujących procesów starzenia się skóry. Oznacza to, że za pomocą tych preparatów możemy zapobiegać powstawaniu zmarszczek, ale nie możemy zredukować tych istniejących. Jeśli mówimy o zmarszczkach, to ważne jest unikanie sytuacji, w których powstają zmarszczki mimiczne, których pojawianie się jest konsekwencją ruchu brwi, mrużenia oczu, uśmiechania się.

W naszej galerii przygotowaliśmy zdjęcia z analizatora skóry, przedstawiają one analizę twarzy dwudziestolatki.

Pielęgnacja twarzy po 20-tce

  • Zadbaj o odpowiednie NAWILŻANIE CERY. Dotyczy to wszystkich rodzajów skóry (nie tylko suchej).
  • PIJ WODĘ. Pomaga ona nie tylko nawilżyć skórę, ale także na bieżąco usuwać z niej toksyny.
  • Należy ograniczyć spożywanie PRZETWORZONEJ ŻYWNOŚCI, która powoduje szybki wyrzut insuliny co z kolei prowadzi do wzrostu produkcji androgenów i zwiększenia wydzielania sebum. To powoduje powstawanie trądziku.
  • Zapewnij sobie odpowiednią ilość SNU. Podczas snu organizm najszybciej się regeneruje, a dla wyglądu co najmniej 7h snu na dobę to dawka obowiązkowa.
  • Rób PEELING twarzy razy w tygodniu. Pomaga on w usuwaniu zrogowaciałych resztek naskórka. Dzięki temu skóra szybciej się oczyszcza i odnawia. W wieku 20 lat najlepszy będzie peeling drobnoziarnisty lub enzymatyczny. Pamiętaj, żeby po każdym peelingu nakładać maskę dobraną do Twojego typu skóry.
  • Stosuj lekki KREM POD OCZY. Skóra w tym obszarze jest szczególnie cienka i wrażliwa na wysuszanie, co z kolei czyni ją bardziej podatną na zmarszczki.
  • Należy pamiętać o codziennej dokładnej PIELĘGNACJI DOMOWEJ, czyli przede wszystkim dokładnym oczyszczaniu skóry preparatem do demakijażu dobranym do rodzaju cery, następnie stosujemy tonik by przywrócić prawidłowe pH skóry i aplikujemy krem dostosowany do rodzaju cery
  • Pamiętaj o OCHRONIE PRZED SŁOŃCEM.  Należy stosować  kremy z filtrem UV, który będzie chronił przed szybszym starzeniem skóry i objawami fotostarzenia w tym przebarwieniami
  • Nie przesadzaj z MAKIJAŻEM. Nie obciążaj zbytnio skóry, zainwestuj w kosmetyki mineralne.
  • SKŁADNIKI AKTYWNE które powinny być stosowane to kwas hialuronowy, ceramidy, witaminy A,C,E, koenzym Q10, algi, oleje roślinne, karotenoidy, flawonoidy

 

Warto, aby pielęgnacja twarzy po 20-tce nie ograniczała się tylko do codziennego dbania o cerę w domu. Od czasu do czasu przydałoby się zafundować skórze coś specjalnego. Oto przykładowe zabiegi, które możesz stosować po 20-tce:

 

  • GeneO NeoBright® – gwarantuje szybkie i skuteczne dotlenienie, rozjaśnienie i wyraźne odmłodzenie skóry widoczne już w 20 minut po zabiegu. Sekret GeneO tkwi w zawartości aplikowanej na skórę kapsułki, stanowiącej odżywczy koktajl retinolu, kwasu hialuronowego, azelainowego i kojowego, oleju z pestek granatowca właściwego, oleju z owoców dzikiej róży oraz witaminy E. GeneO to szybkie i efektywne rozwiązanie dla skóry pozbawionej blasku, odwodnionej i wiotkiej. Powoduje jej widoczną i odczuwalną regenerację, dotlenia, poprawia jej gęstość, wyrównuje koloryt i zwęża pory, jednocześnie działając przeciwzmarszczkowo. Dla osiągnięcia najlepszych efektów kuracji rekomendowana jest seria zabiegów.

IMG_1865

  • Yonelle Medesthetic – zabiegi te wykonywane są zgodnie z koncepcją „SKIN PENETRATION REVOLUTION”, która opiera się na zwiększonej penetracji składników aktywnych przez synergistyczne zastosowanie metod  biologicznych i fizykalnych. Podstawową zaletą zabiegów Yonelle jest zastosowanie nanodysków, czyli nośników które pozwalają na głębszy transport składników aktywnych oraz baz ciekłokrystalicznych, które wykazują biozgodność z naturalnymi strukturami skóry.  Dzięki ich zastosowaniu ryzyko podrażnień i alergii jest zminimalizowane.

Pamiętajcie drogie dwudziestolatki w waszym wieku skóra jest jędrna, gładka i piękna, ale nie zawsze tak będzie! Już dziś zatroszcz się o swoją skórę i zapobiegaj powstawaniu pierwszych zmarszczek na twarzy