Jak pielęgnować skórę po czterdziestym roku życia?

Po czterdziestym roku życia większość z kobiet patrząc w lustro zauważa dużą zmianę w swoim wyglądzie. Na twarzy zaczynają pojawiać się kolejne zmarszczki, skóra staje się matowa, ziemista i pozbawiona naturalnego blasku. Dziś postaramy się odpowiedzieć na pytanie czy w po czterdziestce można zahamować proces starzenia się skóry oraz jak należy dbać o skórę dojrzałą.

Beautiful woman sitting at window. Light blue and white day light and high key.

Gospodarka hormonalna kobiety to jeden z najważniejszych aspektów jej biologicznego życia. To jak funkcjonuje nasz organizm jest w bardzo dużym stopniu od niej zależne. Pielęgnując twarz po czterdziestym roku życia należy uwzględnić wszelkie zmiany hormonalne, które zachodzą w organizmie. Dlatego dobór zabiegów kosmetycznych oraz kosmetyków do pielęgnacji twarzy jest bardzo ważny, to od niego zależy jak długo nasza cera pozostanie w dobrej kondycji.

Z badań wynika, że cera kobiet po czterdziestym roku życia musi zmierzyć się z wyzwaniem jakim jest menopauza. Podczas jej trwania poziom żeńskich hormonów takich jak estrogen i progesteron znacznie spada. Jak wiadomo hormony te odpowiedzialne są za młodzieńczy wygląd skóry kobiet, przez co skóra po czterdziestce już nie jest w dobrej kondycji. Żeńskie hormony są bardzo ważne, ponieważ to one są odpowiedzialne za regulację procesów przebiegających w skórze. Zajmują się stymulacją produkcji kwasu hialuronowego i kolagenu, dzięki czemu skóra jest bardziej elastyczna, gęsta i odpowiednio nawilżona. Są odpowiedzialne za powstawanie nowych naczyń włosowatych, które transportują substancje budulcowe, odżywcze a także tlen. Przez te wszystkie czynniki cera kobiet po czterdziestce jest szara, cienka, pozbawiona blasku, a także bardziej podatna na negatywne działanie czynników zewnętrznych.

Im kobieta starsza tym aktywność fibroblastów jest mniejsza. Pewnie zastanawiacie się co to są fibroblasty. Są to komórki skóry właściwej, odpowiedzialne za produkcję kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego. Z wiekiem zmniejsza się aktywność fibroblastów – komórek skóry właściwej, odpowiedzialnych za produkcję kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego. Po czterdziestce możemy zauważyć zanikanie podskórnej tkanki tłuszczowej, która naturalnie wypełnia naszą skórę. Bez niej owal twarzy kobiety jest niewymodelowany. W tym wieku wyostrzają się także zmarszczki mimiczne. Pojawiają się bruzdy nosowo-wargowe oraz poprzeczne zmarszczki na szyi. Powodowane menopauzą uderzenia gorąca osłabiają naczynia często są przyczyną powstawanie rumienia.

Moje Panie nie martwcie się, często proces starzenia jest uwarunkowany genetycznie. Można wyróżnić grupę kobiet, które starzeją się szybciej i takie dla których czas się zatrzymał. Jednak należy pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji skóry. Jeśli zadbamy o nią odpowiednio, dzięki zastosowaniu prawidłowo dobranych kosmetyków i zabiegów, to młodzieńczy wygląd może zostać z nami na długie lata.

Jeśli chcesz mieć piękną skórę oraz zachować blask i jędrność swojej cery na długo zastosuj się do kilku naszych rad:

  • Zastosuj w codziennej pielęgnacji KOSMETYKI REGENERACYJNE o głębszym działaniu. Kremy na bazie retinolu (witamina A) przyspieszają złuszczanie naskórka i regenerują głębsze warstwy skóry. Działanie odmładzające mają także witaminy E i C. 
  • Stosuj kosmetyki mocno ODŻYWCZE na noc oraz głęboko NAWILŻAJĄCE na dzień. Na noc dobrze jest wzmocnić pielęgnację na przykład witaminowym serum. Na dzień warto stosować produkty utrzymujące odpowiednie nawilżenie skóry. Właściwości takie mają np.: gliceryna, mocznik, masło karite, czy algi
  • Chroń osłabiony wiekiem PŁASZCZ HYDRO-LIPIDOWY skóry. Zrezygnuj z detergentów (przede wszystkim mydła) na rzecz emolientów. Należą do nich oleje (np. kokosowy, migdałowy czy arganowy) oraz woski. .
  • Rób sobie regularny MASAŻ TWARZY. Poświęć 5 minut dziennie, a Twoja cera na pewno Ci się odwdzięczy. Stosowany na przykład podczas wieczornego wklepywania kremu, ujędrni mięśnie i pobudzi krążenie, poprawiając owal twarzy.
  • Rozważ zakup NUTRIKOSMETYKÓW. To innowacyjne rozwiązanie polega na przyjmowaniu specjalnie skomponowanych suplementów diety, których celem jest intensywna regeneracja skóry.
  • PIJ WODĘ. Nie tylko nawilży Twoją skórę, ale także usunie zbędne tokstyny.
  • Pamiętaj o OKULARACH PRZECIWSŁONECZNYCH w słoneczne dni.
  • NIE OPALAJ twarzy, promienie słoneczne przyspieszają proces starzenia skóry. W czasie wakacji zrezygnuj z nadmiernego eksponowania ciała na słońcu. Przed kąpielą słoneczną koniecznie smaruj całe ciało kremami z wysokim filtrem a twarz nawet kilkakrotnie w ciągu dnia kremem o wysokim filtrze UV.
  • SEN. Podczas snu organizm najszybciej się regeneruje, a dla wyglądu co najmniej 7h snu na dobę to dawka obowiązkowa.
  • Pamiętaj, że SPORT to zdrowie. Odpowiednia dawka aktywności fizycznej, pozwoli utrzymać skórę w dobrej formie.
  • Do twarzy wybieraj raz w tygodniu PEELINGI enzymatyczne lub drobnoziarniste. Koniecznie nawilżaj twarz tak często jak to możliwe – na noc tłustym kremem a w dzień przy użyciu wody termalnej.
  • Rzuć PALENIE! Nie jest ono zdrowie ani dla Twojego organizmu oraz skóry.

Z wiekiem pielęgnacja twarzy staje się coraz trudniejsza i bardziej agresywna. Trzeba zastosować terapię laserową oraz kosmetyczną. W Klinice Dr Legrand znajdziecie szeroki zakres usług. Dziś przedstawiamy wam kilka zabiegów, które będą idealne dla skóry po czterdziestym roku życia:

  • Kwas hialuronowy – niechirurgiczna metoda poprawy kondycji i wyglądu skóry. Służy jej regeneracji i odmłodzeniu. Jest zabiegiem intradermaterapii, czyli leczenia poprzez wstrzykiwanie dobroczynnych substancji bezpośrednio w głąb skóry. Bezpośrednie, ukierunkowane i miejscowe działanie znacznie zwiększa efektywność kuracji. Mezoterapia kwasem hialuronowym zapewnia nie tylko zwiększenie nawilżenia skóry, ale jest również sposobem na jej dogłębne i długotrwałe nawodnienie. Kwas hialuronowy jest kluczowy w zachowaniu i przywracaniu młodego wyglądu skóry.

          Więcej o zabiegu przeczytasz – www.drlegrand.pl/kwas-hialuronowy/

IMG_0548

Laser frakcyjny CO2 – to bezbolesny i bezpieczny zabieg odmładzający o potwierdzonej wysokiej skuteczności działania. Podczas zabiegu na skutek kontrolowanego procesu uszkodzenia naskórka promieniem lasera następuje wzmożona produkcja włókien kolagenowych odpowiedzialnych za jędrność skóry. Powstaje także nowa pokrywa nabłonkowa. Efektem zabiegu jest wyraźny lifting twarzy, a skóra staje się widocznie napięta, wygładzona i rozjaśniona. Co ważne, rezultat ten utrzymuje się nawet do dwóch lat. Seria zaledwie 2-3 zabiegów pozwala uzyskać efekt skóry młodszej o nawet 5-10 lat. 

Więcej o zabiegu przeczytasz – www.drlegrand.pl/laser-frakcyjny-co2-odmladzanie/

  • Golden Skin Etre Belle – eleganckie i wyrafinowane połączenie 22 – karatowego złota i kawioru spełnia najwyższe oczekiwania dla skóry dojrzałej, odwodnionej i wymagającej regeneracji. Ekskluzywny rytuał wykazujący silne działanie przeciwzmarszczkowe i odżywcze, wzbogacony  został o firmowy masaż drobinkami złota na meridianach oraz masaż relaksacyjny, zapewniający głębokie odprężenie i wyciszenie.

          Więcej o zabiegu przeczytasz  – www.drlegrand.pl/golden-skin-etre-belle/

  • Mezoterapia mikroigłowa to niechirurgiczny, bezpieczny i najbardziej naturalny zabieg liftingujący. Polega na wywołaniu kontrolowanego stanu zapalnego skóry poprzez jej nakłuwanie przy pomocy specjalnego urządzenia DermaPen lub rolki wyposażonej w 192 igły. Wspomniany stan zapalny zmusza skórę do regeneracji i odbudowy poprzez stymulację produkcji kolagenu i elastyny. Tysiące mikrokanałów powstałych podczas nakłuwania skóry ułatwia wnikanie składników aktywnych, aplikowanych w trakcie zabiegów.

          Więcej o zabiegu przeczytasz – www.drlegrand.pl/mezoterapia-mikroiglowa/

 

Pamiętaj, że warto odpowiednio pielęgnować skórę, aby jej młody wygląd został z Tobą na długie lata. Dobór odpowiednich kosmetyków oraz zabiegów jest najważniejszy. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak zadbać o swoją skórę po czterdziestce, już dziś umów się na konsultację kosmetologiczną. Pod okiem profesjonalisty dobranie odpowiedniej pielęgnacji będzie znacznie prostsze.